凝り固まった筋肉をもみほぐす

 （別途￥０）

筋肉は元々伸び縮みする性質がありますが、長時間同じ姿勢でいるなど筋肉が緊張した状態が続くと本来の弾力を失い、縮んだまま硬く強張ってしまいます。

筋肉が硬くなると血管が圧迫されて血流が悪くなり、疲労物質や老廃物が筋肉中に留まり、コリや痛みが発生すると言われています。

心地よいリズムと力加減でじっくりともみほぐすことにより血流を促し、コリを和らげます。また、深いリラックス状態へと導いていき、身体だけではなく心もほぐしていきます。

※ケガやトラブル防止のため過度な強もみはお断りさせていただきます。